Fitoportal.com

лечение народными средствами

лікування народными методами

народна медицина

лікування травами

Гіпертонія, гіпотонія breadcrumbs Гіпертонія, гіпотонія breadcrumbs Гіпотонія - народні засоби лікування

Лікування гіпертонії, гіпотонії народними методами

Гіпотонія - народні засоби лікування

гіпотонія лікуванняГіпотонія - народні засоби лікування. Самопочуття при гіпотонії просто важке: постійна слабкість буквально не дає піднятися з ліжка, працездатність на нулі, апетиту ніякого плюс запаморочення, а деколи і непритомність. Для лікування гіпотонії пропонуємо Вам почати прийом настою безсмертника. Вже через декілька тижнів лікування тиск прийде в норму. Приготувати відвар зовсім нескладно: 10 г безсмертника залийте 1 скл. кип'ятку, дайте наполягати в теплому місці 30-40 мін., процідите. Приймайте по 1/3-1/2 склянки 2-3 рази на день за 30 хв. до їжі в охолодженому вигляді.

Народні засоби лікування гіпотонії

Низький тиск підніме чай, що бадьорить, з шипшини, в яку можна додати по 5 крапель настоянки родіоли рожевою, женьшеня або елеутерокока. Гіпотонікам рекомендуються спеції: коріандр, імбир.

Для лікування гіпотонії підійде такий народний засіб:

10 г безсмертника залити стаканом кип'ятку, наполягти, укутавши, 30-40 хвилин і процідити.

Приймати по 1/3-1/2 стакана 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі в охолодженому вигляді.

Для лікування гіпотонії народними засобами дотримуйтеся наступних правил:

  • Вода. У день гіпотонікам потрібно випивати на 2-3 стакани більше, ніж ви п'єте зазвичай. Це дозволить вам відчувати себе на рівні і підтримувати тиск в нормі.
  • Сон. Відпочинок повинен бути близько 9-10 годин. Цей об'єм часу допоможе вам відновити витрачені протягом дня сили.
  • Активний відпочинок і піші прогулянки. Рух - це життя. Займайтеся спортом без великих навантажень, але регулярно. Кращі ліки – піші прогулянки, плавання, рухомі ігри. Всі наші рухи покращують циркуляцію крові, вона рухається по судинах, примушує працювати всі органи тіла, і тому поліпшується загальний фізичний стан.
  • Душ. Дуже корисний контрастний душ, оскільки він покращує стан судин. Обливання холодною водою, банячи, сауна, масаж і так далі Але банячи, як відомо, справа серйозна і підходити гіпотонікам до неї слідує обережно і поступово. Не можна часто міняти температурний режим: з холоду в жарі. Ви можете знепритомніти.
  • Людина із зниженим тиском не повинна різко вставати з ліжка. Різкий підйом теж може спровокувати втрату свідомості.
  • Масаж. Краще, звичайно, самомассаж. Якщо пригадати Су Джок терапію, то вушні раковини є одними з найбільш чутливих і добре масажованих точок організму. Масаж можна проводити як пальцями, так і чимось гострішим, наприклад, сірником.
  • Знайдіть саму больову крапку на вусі за допомогою сірника і  масажуйте її пальцями до тих пір, поки вам не стане краще. При цьому потрібно спочатку розтирати поверхню навколо больової точки секунд 20, а потім натискати до сильних хворобливих відчуттів.
  • Міняйте силу і частоту натискань, робіть перерви і міняйте точки дії. Краще зупинитися, якщо відчули запаморочення, недолік енергії, блідість і так далі Масажуйте кінчики пальців на руках і ногах, вони відповідають майже всім органам нашого тіла.

Народна медицина допоможе вилікувати гіпотонію. Будьте здорові!

Автор статті: Оксана Протасевич

Лікування травами входить в основу рецептів народної медицини і дозволяє нормалізувати фізичне і психічне здоров'я людини. Лікарі у всі часи позитивно оцінювали лікування народними засобами, вважали лікарські рослини відмінними цілителями, а лікування народними рецептами - ефективним засобом позбавлення від різних захворювань. Ми бажаємо вам міцного здоров'я! Ефективність лікування народними засобами тим вища, чим більше ви вірите в його успіх!