Fitoportal.com

лечение народными средствами

лікування народными методами

народна медицина

лікування травами

Хвороби очей breadcrumbs Хвороби очей breadcrumbs Покращення зору в домашніх умовах

Лікування хвороб очей народними методами

Покращення зору в домашніх умовах

покращення зоруПокращення зору в домашніх умовах. Методи поліпшення зору в домашніх умовах можуть бути корисні для кожного, оскільки в наш час практично кожна людина, незалежно від віку страждає тією або іншою формою порушення зору. Нас до цих пір намагаються переконати, що немає інших мір і способів для поліпшення зору, ніж окуляри. Кожні дев'ять чоловік з десяти у віці старше 21 року, які живуть на цивілізованому світі мають відхилення зору. З віком це співвідношення росте. І до сорока років майже неможливо зустріти людину без  вад зору.

Для нормалізації зору сучасні офтальмологи пропонують використовувати лікувальну гімнастику і лікарські засоби для поліпшення зору. Як би там не було але, зір нам потрібний для того, щоб дивитися. І якщо ми самі позбавляємо наші органи зору цієї роботи: зайвий раз не читаємо, не розглядаємо, то не у очей само собою пропадає необхідність якісно виконувати свою роботу. І тоді вираз: «Очі б мої не дивилися», – стає реальністю.

Фармакологи і народні цілителі пропонують велику кількість лікарських засобів для зміцнення і поліпшення зору.

Народні засоби для поліпшення зору

Приготувати очні краплі з 1 чайной ложки соку м'яти, 1 чайной ложки меду і 1 чайної ложки води. Воду краще узяти очищену або джерельну. Всі інгредієнти змішати і закапувати в очі щодня вранці і увечері по 2-3 краплі.

При помутнінні рогівки ока рекомендується закапувати в очі настій з трави стоноги. На одну склянку кип'ятку - 1столова ложка трави, поварити при закритій кришці на водяній бані. Остудити і процідити. Закапувати вранці і увечері по 3 краплі.

Для поліпшення зору можна прикласти до очей пов'язку зі свіжої трави кінзи 1-2 рази на день по 10-20 хвилин.

При появі більма на оці рекомендується змащувати очі соком цибулі змішаної з медом: подрібнити свіжу ріпчасту цибулину середнього розміру, помістити в марлю і віджати сік, змішати отриманий сік з 1 столовою ложкою меду, дати настоятися один день. Отриманим настоєм змащувати пошкоджене око.

Продукти для поліпшення зору

Користь вітамінів для нашого зору, як і для всього, організму незаперечна. Збільште в раціоні продукти вітаміни, що містять, А, групи В, С. Вітамін А є жиророзчинним, тому, готуючи блюда з продуктів, що містять вітамін А, не забудьте додати в блюдо трохи жирів: сметани, вершків, майонезу, вершкового або рослинного масла. Дотримуйте помірність в прийомі вітаміну А, оскільки передозування загрожує гіповітамінозом. Вітаміни групи В є водорозчинними і засвоюються в кишечнику. Тому потурбуйтесь про правильну роботу шлунково-кишкового тракту. Використовуйте різні очисні процедури для поліпшення його роботи. Вітамін С у великій кількості містять різноманітні фрукти і овочі. Проте, якщо в організмі спостерігається В-авітаміноз, вітамін С засвоюватиметься погано. Тому, приймаючи лікарські і народні засоби для поліпшення зору, одночасно проводьте комплексне очищення організму і прагніть вести правильний спосіб життя. Крім введення вітамінної їжі, можна приймати полівітамінні лікарські засоби, які є у продажу в аптеках.

Для поліпшення зору рекомендується споживати траву портулаку. З нього можна готувати начинку для пирогів, гасити  з яйцем, можна з нього робити салати. Особливо добре портулак поєднується з рибою.

Чудовим засобом для зміцнення зору є чорниця. Її можна вживати у будь-якому вигляді: варення, сік, сухі плоди, заморожені плоди, морс і так далі Лікарські препарати з плодів чорниці продаються як біологічно активні добавки в магазинах і аптеках.

При курячій сліпоті, розладі смеркового зору або гемеролопії рекомендується пити сік чистотілу 1 краплі, розведеній в чайній ложці води двічі в день після їжі. Дозу збільшувати щодня на одну краплю до 15 крапель за один прийом. Після проводити курс лікування, зменшуючи дозу на одну краплю в день.

Також рекомендується заповнювати кількість лютеїну або пігменту, що забарвлює центральну частину сітківки ока. Лютеїн є природним антиоксидантом і поглинає шкідливе для очей випромінювання. Джерелами лютеїну є шафран, який можна вживати як приправи до блюд. Можна скористатися БАД, які містять лютеїн.

Сприяє поліпшенню зору лікарський засіб, приготований з камеді або смоли сливового дерева і меду. П'ять горошин камеді розчинити в стакані теплої води і змішати з медом. Промивати складом ока і приймати у всередину по 1 столовій ложці 3 рази на день.

Чудово покращує зір гімнастика для очей

Опустити обличчя в теплу воду з розплющеними очима на 10-15 секунд. Зробити перерву на 1 хвилину. Повторити вправу 5 разів.

Переведіть погляд на кінчик носа на 1 хвилину, потім переведіть погляд на праве плече, після на ліве, після на кінчик носа, після вгору і вниз закрийте очі на хвилину. Повторите вправу кілька разів.

Зараз в сучасній офтальмології застосовується новітній метод «штучного сонця» для лікування серйозних офтальмологічних захворювань. Цей метод заснований на численних дослідженнях, в яких більшість офтальмологічних хворих вилікувалися, завдяки тому, що щодня дивилися на сонячний захід.

Для покращення зору щодня, хоч би десяток разів опустіть обличчя з розплющеними очима в теплу воду на декілька секунд.

Змінюйте фіксацію погляду. Наприклад, зупиніться хвилину на носі, далі на праве, ліве плече, вгору, вниз. Закрийте очі. І так кілька разів.

Дивлячись на стіну малюйте на ній поглядом різні геометричні фігури – квадрати, трикутники, кола різного розміру і орієнтації; вгорі, внизу, по кутах, в центрі. Бажано повторювати по декілька разів на день.

Візьміть в руку олівець і наближайте його поволі до обличчя, рухаючи при цьому очима, до тих пір, поки він не почне двоїтися. Щодня по десятку разів.

Обертайте очима по черзі в різні боки. 6 – 8 разів. Повертайте очні яблука вгору-вниз, зліва-направо. Все це для розвитку очних м'язів.

Часто моргати протягом напівхвилини, кілька разів щодня, коли відриваєтеся від комп'ютера. При цьому тренуються очні м'язи, посилюється ясність і чіткість зору.
Крім того, при роботі з комп'ютером: часто прикривайте очі на пару хвилин, дайте їм відпочити. Періодично моргайте і рухайте очима.

Розсунувши пальці, піднесіть руки до обличчя. Дивіться крізь грати з пальців удалину, повертаючи при цьому голову вліво-управо, при цьому здаватиметься, що пальці переміщаються. Чергуйте повороти з відкритими і повороти із закритими очима. Всього по тридцять поворотів щодня.

Середнім, вказівним і безіменним пальцями кожної руки злегка притисніть верхні повіки, потім, через пару секунд відсуньте пальці.  Щодня по три-чотири рази по три-чотири заходи.

Давайте своїм очам роботу, дивіться на зірки, на сонці на заході, укріплюйте свій зір, і окуляри вам не стануть в нагоді.

Поліпшення зору з народною медициною дає прекрасний результат!

Автор статті: Оксана Протасевич

Лікування травами входить в основу рецептів народної медицини і дозволяє нормалізувати фізичне і психічне здоров'я людини. Лікарі у всі часи позитивно оцінювали лікування народними засобами, вважали лікарські рослини відмінними цілителями, а лікування народними рецептами - ефективним засобом позбавлення від різних захворювань. Ми бажаємо вам міцного здоров'я! Ефективність лікування народними засобами тим вища, чим більше ви вірите в його успіх!