Fitoportal.com

лечение народными средствами

лікування народными методами

народна медицина

лікування травами

Нервові хвороби breadcrumbs Нервові захворювання breadcrumbs Народні заспокійливі засоби

Лікування нервових хвороб народними методами

Народні заспокійливі засоби

Народні заспокійливі засоби. Ефективність лікарських рослин, які використовуються в народі доведена дослідженнями і випробуваннями багатьох століть і тисячоліть. Все частіше і частіше за них можна зустріти у складі сучасних фармацевтичних препаратів. У цій статті Ви зможете дізнатися про рецепти народної медицини, які використовуються в боротьбі з дратівливістю, нервовістю, безсонням, а також страхом людського організму.

Швидко прогнати неспокій допоможе трав'яний чай з м'ятою, мелісою, звіробоєм, лавандою, материнкою, ромашкою, іван-чаєм, чабрецом, липовим цвітом, жасмином, коренем кульбаби і смородиновим листом. Антистресові настої знімуть нервову напругу, головний біль і прискорене серцебиття, поліпшать сон і настрій, розслаблять м'язи, піднімуть настрій. Просто складіть з цих рослин цілющу композицію і залийте суміш кип'ятком у фарфоровому чайнику. Народні засоби для заспокоєння нервової системи  саме те, що вам потрібне.

Народні заспокійливі засоби

  • Хорошим заспокійливим засобом є чай з м'яти, коріння валеріани, стебел материнки, буркуну, а також квітів глоду і шипшини. Необхідно узяти всі ці рослини приблизно в рівних кількостях і залити їх півтора літрами кип'ятку. Дати їм настояти, після чого процідити і приймати по підлогу склянка за 5 - 10 хвилин до їди.
  • Дуже добре заспокоює нервову систему і заспокійливий чай з пижма, календули і материнки. Візьміть три види даних інгредієнтів в рівних кількостях і залийте їх 200 мл кип'ятку. Після того, як кип'яток остигне, суміш потрібно буде процідити. Приймати даний заспокійливий чай потрібно по півсклянка два – три рази протягом дня.
  • Зняти стрес і безсоння допоможуть заспокійливі трав'яні ванни перед сном. Для такої ванни Вам потрібно буде приготувати відвар з полину, липи, розмарину. Візьміть біля одного кілограма даних трав і залийте їх чотирма літрами води, поставте на вогонь. Трави повинні проваритися приблизно п'ять хвилин, після чого залиште их ще хвилин на п'ятнадцять, щоб вони наполягали, процідите. Приготований відвар вилийте в теплу ванну. Ви можете робити таку заспокійливу ванну усього лише раз в тиждень. Приймати її можна приблизно двадцять – двадцять п'ять хвилин прямо перед сном. Можна зробити і заспокійливу ванну з материнки. Вона також здатна заспокоїти нервову систему людини за достатньо короткий проміжок часу. Готується дана ванна таким чином: візьміть сто грам трави і заварите її в 2-3 літрах води. Дайте настояти їй десь три години, після чого процідіть і вилийте в теплу ванну. Приймати заспокійливу ванну з материнки можна через день протягом десяти днів. Дуже важливо, щоб такі ванни приймалися прямо перед відходом до сну.
  • Дуже ефективним засобом в боротьбі з розхитаною нервовою системою є заспокійливий чай з сухих плодів глоду. Візьміть одну столову ложку глоду і залийте її одним склянком кип'ятку. Залиште її настояти протягом двох годинників, після чого процедите. Приймати даний настій необхідно по одній – дві чайні ложки вранці, в обід, увечері і прямо перед сном до їжі. Крім того, що даний чай заспокоює нервову систему, він також бореться із запамороченням, задухою, гіпертонією.

  • Якщо Ви візьмете буряковий сік і змішаєте його наполовину з медом, то у Вас вийде ще один чудовий заспокійливий засіб. Приймати дану суміш можна по половині склянка вранці, в обід і увечері. Курс лікування триває, як правило, близько десяти днів.
  • У боротьбі з підвищеною збудливістю удаються до допомоги заспокійливого настою валеріани. Для нього Вам знадобиться одна столова ложка коріння валеріани, яке потрібно буде помістити в термос і залити одним склянком кип'ятку. Залиште настій на цілу ніч, після чого використовуйте його три рази на день по третій частині склянка.
  • Запам'ятаєте, такий курс лікування можна проводити не більше двох місяців.
  • Спробуйте такий заспокійливий народний рецепт: узяти порівну цвет­ков ромашки, кореневища валеріани, листків пом'яті, плодів тмину і фенхеля, заварити з розрахунку 15 г (столова ложка) на склянк води настояти 15-20 мін., про­цедіть через марлю. Приймати по 1/2 ста­кана вранці і увечері.
  • Чай з вересу регулює роботу нервової зистеми, дає їй відпочинок і розслаблення. Для заварювання чаю беруть 1 ст. ложку трави і заливають склянком крутого кип'ятку. настояти такий чай необов'язково.
  • Вересовий чай рекомендується пити і на ніч - для боротьби з безсонням.
  • Змішати по 50 г кореня білого піона, тра­ви пустирника, адоніса, по 40 г шишок хмеливши, буквиця, пом'яті і меліси. 3 ст. л. збору з ве­чера залити в термосі 3 склянками кип'ятку, а вранці процідити. Пити по 150 мл 4 рази на день за годину до їжі. Такий збір розрахований ан 1 курс лікування.
  • Заспокійливий засіб: 30 г подрібненої сировини з кореня дягеля залити 500 мл білого вина, настояти протягом 1 доби при частому збовтуванні, потім процідити і пріні­мать по половині чарки для вина 2 рази на день. Застосовувати як заспокійливий засіб при істерії, судомах, а також як засіб для ле­ченія гіпертонічної хвороби на початковій стадії, при ревматизмі і захворюваннях жовчних шляхів.
  • Для швидкого заспокоєння змішайте порівну заварку чорного і зеленого чаю, цветки липи, ягоди або листя смородини, траву звіробою і польового хвоща. Заварите 2 стіл, ложки збору склянком кип'ятку, наполягайте 20 хвилин, пийте з медом  він теж відмінно знімає стрес. На склянк кип'ятку візьміть лавровий лист, бутон гвоздики, шматочок імбиру 1 чайн. ложку м'яти фейной ложки тмин трави. Прокип'ятите і процідите, заварите, настоєм 1 стіл, ложку чорного чаю, наполягайте 5 хвилин і пийте на здоров'ї.
  • Заспокійливий народний засіб: чайну ложку подрібнених шишок хмелю заливаємо склянком кип'ятку, даємо півгодини настоятимуть, проціджуємо і приймаємо по столовій ложці тричі в день після їжі. Окрім заспокійливого хміль володіє болезаспокійливим, снодійним, сечогінним властивостями. Його використовує для поліпшення тиск, при спазмах кишечника, захворюваннях печінки і жовчного міхура. До речі, настій можна застосовувати зовнішньо при ожогаз, ранах, виразках, ударах.

Будьте здорові! Народна медицина допоможе відновити здоров'я!

Автор статті: Оксана Протасевич

Лікування травами входить в основу рецептів народної медицини і дозволяє нормалізувати фізичне і психічне здоров'я людини. Лікарі у всі часи позитивно оцінювали лікування народними засобами, вважали лікарські рослини відмінними цілителями, а лікування народними рецептами - ефективним засобом позбавлення від різних захворювань. Ми бажаємо вам міцного здоров'я! Ефективність лікування народними засобами тим вища, чим більше ви вірите в його успіх!